Socialização

Somos seres sociais, dependemos uns dos outros para suprir as mais diferentes atividades cotidianas. Sendo assim, acreditamos que é de suma importância a convivência pacífica e colaborativa com os outros seres de nossa espécie.

Entendemos que em todas as esferas da existência humana a convivência nesses moldes pode trazer benefícios, não seria diferente no momento de cuidarmos de nossa saúde. Aqui no Centro de Cultura Corporal Yandé valorizamos e priorizamos atividades em grupo, por acreditar que assim os benefícios aparecem mais rápido e a motivação para continuar se exercitando aumenta.

Apesar de as atividades serem sempre em grupo, temos a preocupação em valorizar a individualidade de cada um, pois acreditamos que a busca pela evolução e pela melhora da qualidade de vida é sempre individual, pois depende da vontade e dos interesses de cada um.

Treinamento personalizado com planejamento focado nos objetivos de cada um mas com a prática em grupo, é assim que desenvolvemos nosso trabalho, pois acreditamos que a sociabilização é fundamental para a experiência da cultura corporal.

Venha fazer uma aula experimental e sinta a diferença de treinar em grupo, mas sempre focado em seus próprios objetivos.

  • Um espaço diferente, onde saúde, cultura e diversão caminham sempre lado a lado.

    Venha conhecer o M.Y.T.HO - Método Yandé de Treinamento Holístico (Pilates, Treinamento Funcional e Aeróbio)

    Turmas reduzidas, com FOCO em seus OBJETIVOS.

    FORTALEÇA seu Corpo e busque o EQUILíBRIO com sua Mente, através dessa CONEXãO você se libertará em CONSCIêNCIA.

  • SER Humano INTEGRAL

    O ser humano integral harmoniza seu corpo com sua mente, fazendo uso de todas as suas capacidades. Seus movimentos são fluídos, seu pensamento é claro e objetivo. Sente a vida pulsando em si mesmo, na verdade, a sente em seu próprio peito. Cria sua realidade, vivendo por seus ideais. O ser humano Integral é livre, consciente e adaptável, sabe da importância do equilíbrio entre todas as formas de vida, e por isso mesmo, adora estar em meio a natureza. O ser humano Integral sou eu e é você que acredita no potencial ilimitado da Vida. Venha conosco nessa caminhada, seja também um Ser Humano Integral.
  • Pilates

    Pilates Yandé, agende uma aula experimental - gratuita
  • Treinamento Funcional

  • Pedestrianismo

  • Como Chegar

    Mapa Pinheiros
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