Auto-Conhecimento

“Conhece a ti mesmo”

Sócrates

É com base nessa afirmação que pautamos grande parte de nossa filosofia. Acreditamos que a busca pelo auto conhecimento é a melhor forma de desenvolvimento pessoal, pois assim você basicamente poderá saber das coisas que gosta e também das  que não gosta. Isso pode contribuir muito mais do que você pode imaginar para a melhoria da sua qualidade de vida.

Todos buscamos a felicidade, mas como saber o que ela realmente é se não sabemos o que nos move, o que nos traz satisfação pessoal? Dinheiro? Poder? Fama? Reconhecimento? Família? Saúde? Conhecimento?

A qualidade de vida e a sensação de realização tem parâmetros diferentes para cada um de nós, saber o que nos torna felizes é fundamental para uma vida plena. Portanto busque esse conhecimento, isso só pode lhe fazer bem.

Nós propomos um caminho, o caminho do auto conhecimento através do corpo. As opções são inúmeras, esse é apenas mais um deles, mas acreditamos que qualquer que seja o caminho que você escolha, uma hora ou outra essa busca vai passar pela vivência e experiência corpórea.

O auto conhecimento através do corpo gera inúmeros benefícios paralelos, como a manutenção da saúde e a melhoria da qualidade de vida, que são as principais metas do Centro de Cultura Corporal Yandé, gerar saúde e auto conhecimento através das práticas corporais.

  • Um espaço diferente, onde saúde, cultura e diversão caminham sempre lado a lado.

    Venha conhecer o M.Y.T.HO - Método Yandé de Treinamento Holístico (Pilates, Treinamento Funcional e Aeróbio)

    Turmas reduzidas, com FOCO em seus OBJETIVOS.

    FORTALEÇA seu Corpo e busque o EQUILíBRIO com sua Mente, através dessa CONEXãO você se libertará em CONSCIêNCIA.

  • SER Humano INTEGRAL

    O ser humano integral harmoniza seu corpo com sua mente, fazendo uso de todas as suas capacidades. Seus movimentos são fluídos, seu pensamento é claro e objetivo. Sente a vida pulsando em si mesmo, na verdade, a sente em seu próprio peito. Cria sua realidade, vivendo por seus ideais. O ser humano Integral é livre, consciente e adaptável, sabe da importância do equilíbrio entre todas as formas de vida, e por isso mesmo, adora estar em meio a natureza. O ser humano Integral sou eu e é você que acredita no potencial ilimitado da Vida. Venha conosco nessa caminhada, seja também um Ser Humano Integral.
  • Pilates

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  • Treinamento Funcional

  • Pedestrianismo

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